Retrouver les fractionnés dans les courses.
Tout est parti d'une séance sur piste, quelque chose comme 15 x 400 m, où j'oubliais presque systématiquement de déclencher le bouton « lap » de ma montre par inadvertance. Et, une fois terminée, de la lassitude qui m’a gagné quand il a fallu compter sur le graphique le nombre de tours afin de le reporter dans la description Strava, je me suis dit qu'automatiser cela serait intéressant, ainsi je pourrais simplement appuyer sur « start » au début de ma course, puis oublier la montre.
C'est aussi un bon moyen d'expérimenter de nouvelles choses, et de se mettre des challenges. Comme faire en sorte que tout ce projet ne coûte quasiment rien. (Une page y sera dédiée pour expliquer le fonctionnement complet du système, son infrastructure, les problèmes rencontrés...)
Est-ce que ça avance ?
Avoir un bon terrain de jeu
Pour cela, automatisons, à chaque sortie postée sur Strava, récupérons l’ensemble des données afin d’en faire ce que bon nous semble.
La détection ensuite
Un fractionné, c'est une signature alternant des phases rapides avec des phases plus lentes. Pour les extraire, on teste une bibliothèque appelée rupture. Ensuite on en calcule le nombre, les allures moyennes et la distance.
L’exhibition
L'ajout du résultat dans la description Strava, par exemple : 5 x 1600 m — allure moyenne des séries : 3 min 30 s/km.
Le plan
Étape 1, donc. Les allures. Une version toute simple, et autant être honnête sur ce qu'elle sait faire aujourd'hui.
Ce qui trotte dans un coin des têtes
Détecter le fractionné, c’est sympa, mais on pense qu’il reste des choses à explorer et à construire autour de ces données. On aimerait par exemple savoir quand notre entraînement manque de diversité (toujours les mêmes séances, toujours les mêmes allures pratiquées…) Voir, dans l’idéal, qu’on nous suggère la prochaine séance à faire afin d’apporter cette diversité. Bon, rien de tout ça pour l’instant, mais peut-être qu’avec un peu de temps on arrivera à quelque chose de sympa.
On partage ?
Tu peux nous envoyer tes données pour qu’elles servent à alimenter le projet, et recevoir dans ta description Strava les résultats. Pour cela, deux choses :
La lecture de tes courses, pour y chercher les motifs.
Le droit d'écrire sur tes sorties Strava, pour y déposer le résultat.
Lecture de tes courses, écriture sur tes sorties Strava. Accès révocable à tout moment, directement sur Strava .